この度は3周年イベントに多くの方からご予約頂きましてありがとうございます。
私達も非常に楽しみにしていたのですが12,13日は台風の影響を受けそうなので、皆様の安全面を考慮して延期とさせて頂きます。
3周年イベントは改めて11/16(土),17(日)に開催させて頂きます。
予約ページを新たに作成致しましたので、今回ご予約頂きました方も改めてご予約をお願いします。
楽しみにしていただいていた方々には大変申し訳ございませんが、何卒ご了承下さいますようよろしくお願いします。
都合によりレッスンやマルシェに変更がございますが、確定し次第ご連絡させて頂きます。
イベントは延期とさせて頂きますが、現時点での天気予報では13(日)は天気の回復が見込めそうですので、7:30~,9:30~の通常レッスンの予約は受け付けます。天気が回復すればレッスンできる準備はしておりますので、くれぐれもスタジオへの行き来の安全面を考慮しご予約下さい。
危険だと判断した場合は事前に中止のご連絡をさせて頂きます。
よろしくお願いします。
こんにちは🤗
毎週月曜日
①9:30〜10:45 子連れOK
②11:15〜12:30
のクラスを担当しているアケミです。
どちらも、基本的なヨガのポーズを
1つ1つ丁寧に取り組んでいくクラスです。
初心者の方や、ポーズを深めたい方
ご参加お待ちしてます♪
さて。
長いなぁ〜〜〜と思っていた夏休みも終わってみると
あっと言う間だったように思います。
今年は、どんな夏を過ごしましたか⁈
我が家は、先日夏休み最後の旅行で沖縄へ行ってきました。
今回は、沖縄本島の東側に滞在したので
水平線から昇ってくる朝日を見るのが楽しみで、
ワクワク😍しながら毎朝、日の出よりも前に起きていました。
暗闇から、徐々に明るくなってくる朝焼け
そして太陽🌞の温かさを感じ
朝日の神々しい光を全身に浴びていると
自然とのつながりを感じ
今ここにいること
そして生かされていることに
自然と心から感謝の気持ちが湧いてきました🙏
ゆっくりと丁寧に
「今」この一瞬一瞬
自分が経験していることだけに
意識を向ける。
そうすると
自分自身にも素直に、人にも素直に
心がスーーーッと軽くなります🙌
好きな事、好きじゃない事
やりたい事、やりたくない事
やらなきゃいけない事
やらなくてもいい事
などなど
自分の素直な気持ちに、素直に行動しましょ‼︎
いつも自分らしく
自分の人生を
おもいっっっっきり
楽しみましょ〜〜〜😎🎵
こんにちは〜
日曜の朝を担当しています aki です😊
10/12(土)と10/13(日)はYOGA AMA ３周年イベントをみんなで計画中です🙌
ヨガレッスンはもちろん、アクロヨガショーや、日頃のレッスンでは体験する事の
出来ないワークショップ。
マルシェの準備も進めています💗(何をやるのかは、直接聞いてくださいっ😆)
いつも支えていただいている皆さまへ感謝の気持ちを込めてイベントを盛り上げていきたいと思います！
皆さんお誘い合わせの上、是非遊びに来てください♬予
定は空けておいてくださいね〜💕
まだまだ暑い日が続きます。
外の暑さとクーラーの涼しさで自律神経は乱れがちです。
ちょっとしんどいな…と思った時こそ身体を動かすととても効果的です✨
一緒にヨガをして、自分で身体を整えていきましょう！いつでもお待ちしております😊
宮澤亜紀Instagram💗 aki.no.synchronicity
インスタ見てるよ〜💕&いいね👍&コメントでsmile0円 プレゼント🎁😄
登録手数料２，１６０円が無料に！
※入会の際にチケットを購入いただくか、マンスリー会員への登録が必要になります。
キャンペーン②
・新規でマンスリー会員にご登録の方は
最初の２ヶ月間が半額に！
月の途中からの申し込みもできます。
その際は、日割り計算となります。
（２ヶ月と日割り計算分が半額になります）
※マンスリー会員様は半年間の継続が必要です。
キャンペーン③
食事サポートプログラム ４,８６０円（税込） → ２,１６０円(税込）
で受けられます。入会から１ヶ月以内に限る。
食事サポートプログラムとは
食事分析アンケートから肥満/肌/毛髪について詳しい結果が得られます。
食事分析アンケートに答えたら…
↓
必要な栄養素と控えた方がいい栄養素が一目でわかります。
必要な栄養素から、食材を導きだし、買い物では必要な食材を選ぶことが出来ます。
その食材を元に調理して食べることで自然に必要なものを摂取できることができます。
外食の際にも選ぶ基準が明確になります。
そのほか、学ぶことによって家族や彼の健康にも一役かえますよ♪
分析アンケートの結果からは管理栄養士がナビゲートさせていただきます。
ご自身の好みに合わせて最適な方法を一緒に考えましょう。
詳細決まり次第発表します。
楽しみにお待ちくださいね。
こんにちは。
今日は春らしい陽気で気持ちがいいですね。
温かくなってくるにつれ、冬眠していたカラダとココロも活動的になってきますね！
本日ですが、17:30以降はオーナー不在のためお電話でのご予約、キャンセルのご対応が出来ません。
直前で参加したい、キャンセルしたいという場合はメールでご連絡の上直接お越しくださいませ。
ご迷惑をお掛け致しますが、よろしくお願い申し上げます。
YOGA AMA
〒465-0024
名古屋市名東区本郷二丁目１６３番地
052-726-6591
info@yoga-ama.com
https://yoga-ama.com/
３月の代行レッスンをお知らせします。
よろしくお願い致します。
３/４（月）
１６：３０～１７：３０ アクティブシニアヨガ★★☆☆☆ satomi → emi
１８：３０～１９：３０ カラダリセットヨガ★★☆☆☆ satomi → emi
３/６（水）
１８：３０～１９：３０ 体力アップヨガ★★★☆☆ emiko → kanako
２０：００～２１：００ ヨガベーシック★★☆☆☆ emiko → kanako
３/１３（水）
１８：３０～１９：３０ 体力アップヨガ★★★☆☆ emiko → kanako
２０：００～２１：００ ヨガベーシック★★☆☆☆ emiko → kanako
３/１８（月）
９：３０～１０：４５ 女性に嬉しい月礼拝★★★☆☆子連れ可 mayo → ki
１１：１５～１２：３０ スローヨガ★★☆☆☆ mayo → ki
３/２０（水）
１８：３０～１９：３０ 体力アップヨガ★★★☆☆ emiko → kanako
２０：００～２１：００ ヨガベーシック★★☆☆☆ emiko → kanako
３/２３(土）
７：３０～８：４５ モーニングフローヨガ★★☆☆☆ kanako → ki
３/２７(水）
１８：３０～１９：３０ 体力アップヨガ★★★☆☆ emiko → satomi
２０：００～２１：００ ヨガベーシック★★☆☆☆ emiko → satomi
レッスンお休みのお知らせです。
勝手な都合で誠に申し訳ございませんが、下記レッスンはお休みとさせて頂きます。
２/２０(水)
２０：００～２１：００ ヨガベーシック
予約ページのスケジュールに表示されないのはお休みのためです。
ご理解くださいますようお願い申し上げます。
２月の代行レッスンをお知らせします。
emiko先生がお休みのため、emiko先生のクラスは全て代行レッスンとなります。
誠に勝手ではございますがご理解ご理解くださいますようよろしくお願い致します。
この機会にぜひいろいろな先生のレッスンをご体験ください。
２/６（水） １８：３０～１９：３０ 体力アップヨガ★★★☆☆ emiko → canan
２０：００～２１：００ ヨガベーシック★★☆☆☆ emiko → canan
２/１０（日） ７：３０～８：４５ 朝ヨガ★★★☆☆ ki → emi
９：３０～１０：４５ ﾘﾗｯｸｽﾃﾞﾄｯｸｽﾌﾛｰ★★☆☆☆ ki → emi
２/１３（水） １８：３０～１９：３０ 体力アップヨガ★★★☆☆ emiko → kimmy
２０：００～２１：００ ヨガベーシック★★☆☆☆ emiko → kanako
２/２０（水） １８：３０～１９：３０ 体力アップヨガ★★★☆☆ emiko → kimmy
２０：００～２１：００ ヨガベーシック★★☆☆☆ emiko → 調整中
２/２７（水） １８：３０～１９：３０ 体力アップヨガ★★★☆☆ emiko → canan
２０：００～２１：００ ヨガベーシック★★☆☆☆ emiko → canan
代行レッスンのお知らせです。
直前のご連絡で誠に申し訳ございませんが、１/２１(日)は 代行レッスンになります。
７：３０～８：４５ 朝ヨガ
９：３０～１０：４５ リラックスデトックスフロー
ki → kanako
coubicの予約ページではki先生になっておりますがkanako先生の
レッスンになります。
ご理解くださいますようお願い申し上げます。