2025.01.14
現在ではダイエットや健康法としてもブームとなっているヨガですが、 本来の目的は「苦痛からの解放＝快適[...]
2025.01.13
2月のスケジュールです★祝日特別レッスン2/24(月） 11：00～12：00 優しいナディクレン[...]
2025.01.13
ハタ・ヨガの登場 西暦1000年頃になると、ヨガに新たな要素が加わります。それが、ポーズ（アーサナ）[...]
2025.01.12
ヨガの歴史：心と体、そして魂をつなぐ旅 ヨガという言葉を聞くと、何を思い浮かべますか？体を動かすポー[...]
2024.12.17
2024.05.01
GWのお休みは下記のスケジュールになります。5/2(木） 休み5/3(金) 休み5/4(土) 7[...]
2024.04.02
2024年4月1日より新料金を施行させて頂きます。ホームページの料金ページが変更されていませんが、こ[...]
2024.03.15
4月の祝日スペシャルレッスン 4/29(月)㊗ 7：30～9：00アシュタンガヨガ90min 仕上げ[...]
2024.03.11
木曜午前中のレッスンを担当して下さっているMANO先生が、3/28(木）のレッスンをもちましてAMA[...]
2024.01.06
2023年ご縁があった皆さんのおかげで素敵な一年になりありがとうございました。 2024年は更に皆さ[...]
