YOGA AMA
2023.01.05
2023年1月4日からレッスンスタートしています。今年も皆様に喜んでいただけるレッスンやスタジオ作りをしていきますので、引き続きヨガやワークアウトを通して心身共に健康で美しく穏やかに過ごしていける様サポートさせて頂きます。本年もよろしくお願いします。
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aki先生のたまごリラックスに参加してみ...
ヨガをすることで体と心はどう変化する?
姿勢は「安定して快適」であることが大切