公開日：2025.12.16
最終更新日:2025.12.16
12/29(月)午後～2026年1/4(日）
※12/29(月) 午前中は営業します。
1/8(木) 9：30～10：30 チェアバレトン NANA
1/22(木) 9：30～10：30 優しく身体を整える たまごヨガ aki
11：00～12：00 肩こり、猫背すっきり！たまごヨガ aki
※リクエストレッスンの最少開催人数は３名となります。
開催時間の３時間前までにご予約が３名以上ない場合はお休みとなります。
ご了承くださいませ。
毎週水曜 11：00～12：00 エナジーフローヨガ 🔥🔥🔥～🔥🔥🔥🔥 sayumi
1/24(土) 10：30～11：30 身体が硬い人向けヨガ 🔥～🔥🔥 kanako
1月から時間変更になり、今後はこの時間でのレッスン開催となります。
毎週月曜 13：00～14：00 からだ作りヨガ kinko
1/8(木) 18：30～19：30 軸を感じるフロー＆緩めるヨガ kanako
1/11(日） 8：00～9：00 美脚美尻骨盤ヨガ mikako
9：30～10：30 月経血ヨガ mikako
1/14(水) 9：30～10：30 超入門ピラティス sayumi
1/16(金) 18：30～19：30 陰陽ヨガ mika
1/21(水) 18：30～19：30 100％頑張らないたまごリラックス～私だけのぜいたくtime yoga～ aki
1/28(水) 11：00～12：00 やさしいピラティス sayumi
1/30(金）18：30～19：30 ビューティーデトックスヨガ mika
★１００歳まで歩けるからだ作りと身体の使い方
毎週月、火、金、日 6：00～6：45
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