私がヨガの道に進もうと思ったきっかけは、妊娠中にマタニティーヨガやアロマヨガを受け、その効果に感動したからです。
それまで肩こりや腰痛など体調不良になりがちでしたが、ヨガに出会い体質改善する事ができ、心身ともにどんどん健康になり元気になりました。
特にアロマテラピーとヨガが与えてくれる効果はとても大きくて、季節や気候に合わせたアロマの香りの中、美容と健康に良いポーズを行う事により、心と身体をリフレッシュしてくれるのでとてもおすすめです。
ヨガをすると笑顔が溢れ！心がほっこり軽くなる！いつまでも若々しく女性として輝いていられる！
など生徒さんのヨガライフが幸せで満ち溢れるものになれるようにお手伝いさせて頂きたいと思っています。
