「日々の暮らしを、より楽しくより豊かに」をテーマにレッスンを展開。
常に不足感を抱えて、幸せ探しをしていた学生時代。会社員時代は、行って帰って寝るを繰り返す日々で、生きる意味を失う…。
そんな中続けていたヨガは、唯一まわりを気にせず気持ちを休められ、緊張から解放される充実した時間であった。
よりよく生きるためのツールとしてのヨガをもっと知りたくて覚悟を持って勉強、講師になる。
身体の機能的な使い方についてもピラティスを通して勉強を続けている。

全米ヨガアライアンスRYT500
IHTAシニアヨガインストラクター
IHTAピラティスインストラクター
IYCアシュタンガヨガ初級指導者

・現在の活動
ヨガ,ピラティスレッスン
ピラティスパーソナルレッスン