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首こり・肩こり
首こり・肩こり – 名古屋市のヨガスタジオ | YOGA AMA(ヨガアマ)
YOGA AMAブログ
2026.01.16
「肩に力が入りやすい」人の落とし穴
「力を抜いて」と言われても、どう抜けばいいのかわからない。肩こりに悩む方の多くが、そんな感覚を持って[...]
自律神経ケア