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行動できないのは恐怖心が強いから – 名古屋市のヨガスタジオ | YOGA AMA(ヨガアマ)
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行動できないのは恐怖心が強いから


学生さんは春休みですね

春休みや夏休みなどの長期休みにつきものなのが宿題

皆さん、宿題は早々に終わらせてしまうタイプでしたか?

僕は最終日ギリギリになって必死にやり終えるタイプでした笑

同じ様な人いると思うんですけど、なんでこうも行動に移すことができないんでしょう?

宿題だけじゃなく、仕事やプライベートでも先延ばしにしちゃうことってありませんか?

より良い人生を歩むための「行動」をとにかく先延ばしにしちゃいますよね。

その答えはシンプルで、

将来成功するチャンスを逃すよりも

今この瞬間に行動を起こすことの方が

もっともっと苦痛だからです。

せっかく行動したのに失敗したらどうしよう…

という恐怖心がつきまとうんです

新たに何かを手に入れたいという願望よりも、現在手にしているものを失いたくないという恐怖の方がずっとずっと強いんですね

でも、よく考えたらこの恐怖って大したことないんですよね

人間の脳はいつも大げさに考えすぎてるんです

今、あなたがやりたいと思っていることに対してブレーキがかかっているなら、その原因は失敗したくないという「なんとなく」の恐怖が原因かもしれません

でも、その恐怖心って本当に妥当なものなのか?

やらないことで手に入れることができるかもしれない機会を逃すことの方が、実は恐るべきなんじゃないでしょうか?

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