＃姿勢改善 – 名古屋市のヨガスタジオ | YOGA AMA（ヨガアマ）

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YOGA AMAブログ

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2025.10.27

姿勢が変わると気持ちも変わる

おはようございます。地下鉄本郷駅前の少人数制ヨガスタジオ「YOGA AMA」です。新しい週のはじま[...]

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2025.10.24

夜のスマホ疲れをオフするヨガ

こんにちは。地下鉄本郷駅前の少人数制ヨガスタジオ「YOGA AMA」です。寝る直前までスマホを見て[...]

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2025.09.27

心をやわらかくする“ありがとう”の習慣

おはようございます。地下鉄本郷駅前の少人数制ヨガスタジオ「YOGA AMA」です。忙しさに押される[...]