2025.06.13

すべての出来事は「魂を育てるレッスン」ー...

「どうして私だけこんな目に…」そんなふうに感じたこと、ありませんか？ 理不尽に思える出来事、何度も繰[...]

2025.06.07

「まだ来ていない苦しみは避けることができ...

「いつか身体にガタがくるんじゃないか…」 「年齢とともに疲れが取れにくくなってきた」 「このままで健[...]

2025.04.16

姿勢は「安定して快適」であることが大切

ヨーガスートラ 2章46節 「姿勢は安定して快適であるもの」 (Sthira sukham asan[...]