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はじめまして。NANAと申します

はじめまして。

1月から木曜午前のクラス2本担当させていただいてますNANA(平光七奈)と申します。
AMAのムードメーカーKANAKOさんにお誘いいただき、今年1月よりAMAメンバーとなりました💗
どうぞよろしくお願いいたします。

何をかけばいいのか悩んだのですが、今日は、この場をかりて、簡単に自己紹介させてください。

もともと名古屋生まれ名古屋育ちです。(実家は上社、高校も大学も東山線沿線💛)
大手IT会社へ就職し東京へでましたが、ストレス満載のシステム開発と営業職を満喫し退職、アロマセラピストへ転職しました。
その後、震災時にドンピシャで妊娠出産。
色々あり、やっぱり名古屋が好きということで戻ってきました(笑)
今は、緑区で小6娘と小4息子を育てる育児ママ&ヨガ&アロマのインストラクターをしています。

もともと、ものすごい腰痛持ち、頭痛持ちで鎮痛剤とお友達でした。さらに朝晩は、顔や靴のサイズが変わるほどのむくみと冷え。
育児もなかなか教科書通りにはいかずまさに悩める母🤣

そんな私ですが、ヨガやアロマの学びと実践のおかげで、かなり楽に生きやすくなりました。ヨガに出会えてよかったって、心から思います。
その経験や学びも、少しずつシェアしていけたらいいなぁと思っています😊


◆木曜9:30~ デトックスフローヨガ
お子様連れ大歓迎です。
陰陽組み合わせた巡りを良くするフローでしっかり動き、しっかり休み、心身スッキリを体感していきましょう😊

◆木曜11:15~ 全身調整ヨガ
どなた様もOK!
ヨガの基礎は、調身、調息、調心。この心地よさをご一緒に楽しみましょう。

ヨガの素朴な質問も大歓迎です。
これからAMAの皆様とヨガができるのを楽しみにしています。
どうぞよろしくお願いします。

NANA