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まずは自分自身を大切に癒そう♡

こんにちは!

日々の暮らしを、より楽しくより豊かに。水曜日午前担当:sayumiです😀
夏ですね!今年は今まで誰も経験したことのない特別な夏ですね。いつでも目の前のhappyを探しましょう!

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突然ですが、うちの子を紹介させてください!

写真の我が家で育てているガジュマルくんです🌿2019.12月に迎え入れてから、10センチくらい成長している気がします!かわいい😍
沖縄では、ガジュマルには「キジムナー」と呼ばれる精霊が宿るとされています。なのでうちのガジュマルにもキジムナーが来るようにと日々話しかけたりして(笑)大切に育てています。

その大切な育て方とは…!?
朝起きたら「おはよー」と声をかけながら、ベランダに出し全ての葉っぱを撫でて軽く埃を払い土が乾いていたら水をやる。弱くなっている部分は取り去る。心地よい音楽を聴かせ、時々マントラも聴かせる♫(まるで暇人のよう笑!)

毎日見ていると、ほとんど代わり映えしないので面白くもないですが逆に何も変わらないことが安心だったりします🌱

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でもでも、毎日順調な訳ではない。

ふと見ると葉が垂れ下がってしまい色が変わっていることもあります。
そんな時は、振り返ると全然お世話ができていなかった時。もっと言うと、自分のことさえもできてなくて頭もいっぱいで、何となく満たされてない時なんですね。

まず自分を大切にできていないときには周りにも気を配ることができないし、大切になんかできない。やっぱりそうなんですよね。ガジュマルを育てながらそう実感しています。

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だからまずは自分を大切に癒す!

そう言うと「なんて自己中だ」と思われがちですが…そうではなくて。そういうことです🙌!

まわりを大切に思うならまずは自分から ♡⃛♡დღ

あなたの「あ〜癒されるな✨」と思うことは何ですか?食べる?寝る?買い物?読書?旅行?温泉?スポーツ?ヨガ?動物?散歩?人と会う?何もしないこと???
ゆるりといきましょう!!———————-
今日も最後までお読みいただきありがとうございました😌では、また。

om shanti


sayumi