未分類

アクロヨガナゴヤ ビギナークラス in本郷AMA

こんばんは!月2回10:00〜11:20、こちらのスタジオではアクロヨガのビギナークラスを開催してます😃
アクロヨガとは?タイマッサージ、ハタヨガ、アクロバット3つがMIXされた流派の1つで体幹を鍛えられたり、脚のむくみが解消されたり、心の部分では、人に信頼できるようになったり、何事もチャレンジしてみるという心が育ち、生きる中にもプラスになるような効果が沢山あるステキなヨガ。
そんな深すぎて、魅力的で。ハグする文化のない日本🇯🇵はまだそこまでポピュラーになっていないのですが、海外では公園などでカップルや友達たちで遊ぶ光景が珍しくない。そんな感じみたいです。

まだ日本には数名しかいないアクロヨガの正式指導者。愛知にいなくて、どうしても深めたくて資格を取りに行き現在クラスをしております。ここ最近は、急に体験される方も増え日本も人と人を分ける。という考えではなく、誰かと手を取り合い助け合う。そんな時代にきたのかなぁと嬉しく感じてます♡少しでも気になった方は、今やるとき♡楽しそうだな!とNICEな感情を持ったままその気持ちだけで大丈夫なので是非ご参加くださいー!お待ちしてます。 kanakoちなみに明日は、代行で午前2本クラス入ってます⭐️

レギュラーレッスン木曜18:30〜、20:30〜土曜7:30〜、アクロヨガ月に2回 10:00〜
Instagram @kana_koo . @acroyoga_nagoya ameblo ボブカナヨガで検索で出てきますw