肩こり、腰痛改善。フライングセラピー&タイマッサージ初級クラス

アクロヨガを日本に持ってきた
第一人者、西浦りささんが全国ツアーで、
名古屋にきます!!

そして今回はアクロヨガの大好きな要素の1つ
私の中での位置付け、ご褒美編🤤

フライングセラピー&タイマッサージです✨

呼吸に合わせ相手を感じ、
やる側もやられる側もリラックスできるのが
このセラピーのいいところ✨

・肩こり、腰痛に悩んでいる
・いつの間にか呼吸が浅くなっている
・人に頼るのが苦手
・ヨガをしててもつい体に力が入ってしまう

そんな方にぜひオススメしたいです。

現代の日本人に必要なエッセンスが沢山詰まっているのではないかと思います。

前回の様子↓を動画にて✨こんな感じですー!
半分くらいが初めての方です。
安心してご参加頂けます。

日にち: 11/4(日曜)

時間: 16:00~17:30

参加費:3,500yen

ご予約はこちら

 

場所: YOGA  AMA