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2019,3

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YOGA AMAのインスタグラム

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ヨガレッスンもメヘンディもまだまだ受付しておりますよ～✨ アロマハンドケアやチネイザンの体験もご予約頂ければご希望のお時間に待ち時間なく行えます😊

#Repost @yogini_reiko
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妊婦さんに以前メヘンディした写真を見てくれた生徒さんが「妊娠してないけど描いてほしい」と言ってくださいました🙋‍♀️
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はい！今週末のイベントでは、お腹は受付けておりません。手とか二の腕にお試しのワンポイントだけ描かせてもらいます✨
ワンポイント、約15分。
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約1週間で消える、オーガニックのヘナタトゥー。
11/16.17のご予約はYOGA AMAの予約ページかDMでも😊
11/16(土) 14:00〜15:45
11/17(日) 10:00〜16:00 .
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#メヘンディ #ヘナタトゥー #名古屋メヘンディ #名古屋ヘナタトゥー
#名古屋ヨガ #名東区ヨガ #名東区マタニティヨガ #名東区リラックスヨガ #名東区シニアヨガ

Instagram post 2176358443680888732_4657361934

先生も生徒としてレッスンに参加する魅力的なクラスがあるというのは素敵なことですよね✨

自分で言うのもなんですが😅

#yogaama #名古屋ヨガスタジオ#ナディクレンジング#ナディ
#古典ヨガ#スタジオレンタル
#パーソナルレッスン#出張レッスン
#Repost @yogini_reiko
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おトイレ我慢してるんじゃありません🤣
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両手を組んだ輪に片足ずつ通す練習！！！
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今日は担当クラスの前に、久しぶりに生徒としてヨガ受けました。初めての流派のヨガ。 yayoi先生のクラス。で、この写真送ってくださいました。
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なかなかマヌケな姿ですが、新しいこと学ぶのは大人になっても楽しいですね。
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#名古屋ヨガ #名東区ヨガ

Instagram post 2176241414521059022_4657361934

今週末の3周年イベントではお得でお気軽にアロマハンドケアを体験して頂けます✨

通常営業でもアロマタッチやフットタッチ、オリジナルブレンドオイル作りを体験して頂けます😊

#Repost @aki.no.synchronicity
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【満月🌕の魔女仕事】
#アロマブレンディング
何度も私のブレンドをリピートしてくださっている大好きな方♥️
新月か満月になると、オーダーが入ります🌕 ・
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◇最近どんな気分ですか❓
◇これからどういう風になりたいですか❓

など気持ちをお伺いして、
その方の心地の良い状態をイメージしながらブレンドします💎

離れた場所に住んでいる方なので
出来たら郵送します✨

こうやって、お任せしていただけるのは本当にありがたいです🙏✨ #ありがとうございます・
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香りひとつで気持ちが落ち着き、
守られている気分になります✨

これからの季節はマスクをする機会が増えるので、大好きな香りをマスクに垂らしておくのもおススメ✨✨😌 ・
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ひとつひとつ丁寧に心を込めてアロマの香水をブレンドさせていただいています♥️ ・
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リアルでお会い出来る方なら、
ご自身でブレンドされると良いです♥️ ・
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お友達にプレゼント🎁される方もいらっしゃいますよ☺️ ・
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大好きな一本に出会えますように♥️ ・
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残りの本数もわずかになってきました。
(左)スプレー2本
(右)ロールボトル２本
必要な方に届きますように💕

今週末は、　@yoga_ama の周年イベントです。
終日アロマのハンドケアを実施します💗
ご予約優先・お一人様500yen です。
いただいた施術代は全てチャリティーとして活用させていただきます💗

よろしくお願いします😌

#アロマ
#アロマのある暮らし
#アロマのある生活
#オリジナル
#アロマ香水
#お作りしています
#今回は
#夢の実現　#オイルを追加
#気持ちが上がる
#守られる
#週末
#イベント
#名古屋市　#名東区
#ヨガ　
#レッスンします
#アロマのケア　も
#お待ちしてます

Instagram post 2176166402111956745_4657361934

スタジオに置いてあったチネイザン(内臓マッサージ)のチラシ。

何名かの方にお持ち帰り頂いていますよね✨

そのチラシのチネイザンがAMA で受けられますよ♪

チラシを読むだけじゃ変わらない😆

気になったら飛び込んでみて！
それこそが何かしらの変化の第一歩😉

ご予約頂くと待ち時間なく受けられますよ♪

#Repost @yoga_and_therapy.lila
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♪
「チネイザン体験できます♫」

いよいよ今週末

YOGA AMA 3周年イベント✨✨✨

11月16日(土)–17日(日)

10:00〜18:00

チネイザン体験コースやります◎

チネイザンとは、お腹のマッサージです

（効果効能は↓見てね❣️）

20分、60分コースが選べます！

予約はこちらから👇

https://coubic.com/yogaama/517623

@yogaama

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◎チネイザンとは

お腹や内臓に優しく触れ、氣の巡りを良くする事で内臓にこもる感情を解き放し、心と身体を整える療法です。

肩や腰だけでなく、お腹もコリます。

お腹をマッサージすることで、表現できずに溜まった感情を解き放し、心と身体を整えます。

※チネイザンは腹部(胸の下から恥骨の上まで)を直接オイルでマッサージする手技です。

〈効果効能〉

○デトックス(便秘の解消、ぽっこりお腹の改善)
○代謝アップ(血流が良くなる、汗をかきやすくなる、尿の量が増える)
○美肌効果(血行のいいツヤ肌に、むくみが取れて小顔に)
○不眠解消(感情が整うことで心が落ち着きぐっすり眠れる)
○冷え性(原因とも言えるお腹の冷えから改善)
○肩こり、腰痛(ストレス、血行不良の改善から楽に)
○不安、イライラ解消(内臓に溜まった負の感情を解放し、気分スッキリ)

便秘や肩こり、腰痛などの体の不調、何だか元氣がでない人、我慢しすぎたり溜め込んでしまう人、疲れている人…

気になる人はぜひこの機会に

体験してみて下さい♫

特別ヨガクラス満載です🧘‍♀️

ヨガもおススメ🌈✨✨✨

セラピストあさみ

#チネイザン
#内臓マッサージ
#マッサージ
#yoga
#yoga ama
#チネイザン名古屋
#yoga &therapy Lila

Instagram post 2176136427426022904_4657361934

@satoko_ki_
ki先生のご厚意によりAMA でも販売させて頂いているゴツコラ

AMA でもチラシで目にしたことがある人もいると思いますが、YUKIO先生主宰のsudarshana yogaさんで凄く分かりやすくご紹介されていたのでリポストさせて頂きます✨
🙏
#Repost @sudarshana_yoga
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@sudarshanayoga.kitchen 🍽
今日のお茶☕️
gotukola(ハーブティー)🌿

伊豆大島しまのだいち @shimanodaichi さんの農園で作られた有機国産の貴重なゴツコラのハーブティーです。

インドのアーユルヴェーダでは、ゴツコラは「ブラフミ」の名前で良く知られていてます。

ヨガを学ばれている方には馴染みの名前だと思いますが、ブラフミ＝ブラフマン(神)の知恵をもたらすと言われています。

伊豆大島の火山灰が堆積されたミネラル豊富な土地で育ったゴツコラは、正にワカメや青海苔のようにミネラルたっぷりのお味がします！

神経系や脳を活性化するメディカルハーブですので、瞑想をされる方やアルツハイマーの予防など、幅広い年代の方にオススメのハーブです。

また、1992年にゴツコラが記憶力を改善するという研究が発表され、アメリカで評判になったそうです。

スダルシャナヨガのレギュラークラスや総合講座でも好評販売中です！

#ゴツコラ #ツボクサ #アーユルヴェーダ #ハーブティー #酵素 #農園 #しまのだいち #薬草 #ヨガ #gotukola #harbs #ayurveda #organic #meditation #yoga #tea

Instagram post 2176131210131310947_4657361934

@jinjinikeda 池田仁先生による

倒立の基本の「き」と「ほ」がわかるレッスン

充実した内容で幕を閉じました✨

今回はなんと参加者全員がヨガインストラクターということもあり、普段は時間の延長など行わない仁先生ですが熱が入ってしまい参加者の了承を得て特別延長レッスンへ‼️ 参加者の質問のひとつひとつ答え、日々の練習方法などのアドバイスなど盛りだくさんな内容でした。

また参加者のインスタでも更新している人は練習具合をチェックしていると言う面倒見の良さには驚きました😲

そしてレッスン後は参加者同士もインスタやLINE交換などひとつのきっかけから繋がりが広がっていくさまはなんか気持ちが良い感じがしました。

仁先生のレッスンは
東海地区で唯一リックメソッド
http://www.rick-method.jp/rickmethod.html
が受けられるレッスンです。
基本的にパーソナルで行うメソッドになるので5人までの少人数で行っています。

今回ご参加頂いた
@hiro_yogalab
@miyayoga__
さんが運営されるyogalab名古屋さんでも受けられるようになるかもしれませんので、楽しみお待ち下さい✨

Instagram post 2176019188970669482_4657361934

いよいよ今週末です！

この季節の変わり目で体調不良の方が多いのか、両日共に空きが出来ました✨

ヨガの本質を伝えている先生から学びを深めているki先生のレッスンを是非体験して下さい😊

#Repost @satoko_ki_
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週末は久々にレッスンします😊

アシュタンガヨガ→肉
陰ヨガ→筋(結合組織)

この静と動両方のアプローチから
全身を柔らかくほぐしていきます。

肉といっても
アプローチしていくのはインナーマッスル。

インナーマッスルにアプローチすることでどんなメリットがあるか

身体の元気をクリエイトする
細胞の話しまで少しできたらなと思います。

週一のレッスンや人の関わりだけに依存せず
自分で毎日の習慣にできる人を増やしたい。
ヨガ伝え始めた時から思っています。

自分が自分のマスターになりましょう。

#ヨガ #yoga #ヨガレッスン #名古屋ヨガ #ヨガ名古屋 #ミトコンドリア #大腰筋 #姿勢矯正 #仙骨 #赤筋 #血流 #酸素 #呼吸 #ヨガは科学 #身体と心 #怪我予防 #アシュタンガヨガ #陰ヨガ #筋肉 #結合組織 #経絡 #yogaama

Instagram post 2174702373061323519_4657361934

不定期継続開催
@jinjinikeda
池田仁先生による
東海地区で唯一リックメソッドが受けられる
体操教室！

もっと運動が好きになる逆さま体操教室

みんなに楽しんでもらえました✨

普段しない動きにチャレンジすると
出来る喜びや出来ない悔しさ、
またその時の反応はそれぞれで
表現方法も違う。
子どもは子どもで自分のことを
知ることが出来るし、
パパママもまた我が子の知らない１面を
発見することもあるでしょう。

子どもの体操教室は運動の楽しさを
知ってもらうだけでなく、体をしっかり
動かすことできれいな姿勢と健康を維持する
ことに役立ちます。

次回は3月くらいの開催を予定しています。

名古屋でリックメソッドを受けられる貴重な機会を楽しみにしていてくださいね😃

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Instagram post 2173738130354810915_4657361934

いつまでも学びと実践を深めていかれるお二人の姿が素敵でした😊

見習わなきゃ😅

#Repost @fumiworld_investorsyoga
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今日のハンドスタンドレッスンには、ヨガラボ名古屋のオーナーさんお二人がご参加下さいました✨✨
@yogalab_
@miyayoga__
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スタジオ運営にあたり、色々勉強に参加しているとのことで、僕のレッスンを探してくださり、
休講にまでしてお越しいただいたようで、ありがとうございます。m(__)m

倒立をする前に身体の感覚や柔軟性を高めるために時間を割いたオリジナルストレッチはいかがでしたでしょうか…？
ほぐしている過程で、「気持ちいい」「これは使えるね…」等、会話されていたのが経験則をストレートにアウトプットしているだけに嬉しかったです😊
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2時間もあっという間でしたが、ご縁に感謝いたします🍀
ありがとうございました🎶
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@yogalab_
@miyayoga__
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次回のレッスンは30日、
18：00～20：00になります。
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ＹＯＧＡＡＭＡ　https://yoga-ama.com/
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#yogaama
#倒立
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名古屋市名東区本郷二丁目１６３番地
TEL:052-726-6591
Web:https://yoga-ama.com/
mail:info@yoga-ama.com
ご予約：https://coubic.com/yogaama
営業時間：9:00~21:00 （土・日　7:30～11:00）
クラス開講時間は決まっています。

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