canan

ヨガをすると、心が澄みわたるような不思議な心地よい感覚に気付いく・・・

人は、時間に追われ生活をしています。
呼吸に意識を向け、体、呼吸、心を繋いで。

自分と向き合う大切な時間を一緒に過ごしてみませんか？

・全米ヨガアライアンスRYT200