アーユルヴェーダ入門 ~ご自宅で本格チャイを作れるスパイス&レシピ付き~

アーユルヴェーダ講座の入門編です。
どなたでも受講していただけますが、定期的にヨガをされているかたや
インド文化に興味があるかたに特にオススメです。

  • ドーシャ・・・体質チェックします
  • 5大元素のお話
  • アーユルヴェーダトリートメントの種類や効能
  • 今日から始められるアーユルヴェーダ
  • スパイス紹介

◆講師 Reiko
2018年まで5年間インドに在住し、ヨガとアーユルヴェーダの学びを深める。

*全米ヨガアライアンス認定インストラクター
*マタニティヨガ講師
*シニアヨガ講師
*ヨガニドラ講師
*腸マッサージ セラピスト

◆日時 1 月20日 (月) 13:00~14:30 (15分前からの入室が可能です)

◆持ち物 筆記具 (資料を当日お渡しします。)

◆受講料 税込2500円 (ご自宅で本格チャイを作れるスパイス&レシピ付き。)
ご予約は早めがお得。 アーユルヴェーダ入門(1月20日)と
ヨガ哲学入門(2月3日)の両講座を12月15日までにご予約いただくと500円割引きいたします。
(合計5000円から4500円なります)。

◆キャンセルポリシー キャンセル期限は3日前までです。

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