「やってみたい!」を「やってみよう!」
2020年日曜日のヨガはじめは太陽礼拝108回からスタートです!
太陽はいつでも地球の周りを周り、ヒカリを届け暖かさをもらたします。
そして草木が成長する事で新鮮な空気がたくさん広がります。
私たちはその空気を吸って、呼吸によって生きています。
呼吸に合わせ、ヨガの基本となる12の連動する動き、
「太陽礼拝」を日曜日はじめのレッスンで行います。
昇る太陽はもちろん、動ける身体、使える時間、家族、
パートナーに感謝の気持ちを届けましょう!
ヨガをしているとよく聞く「108回の太陽礼拝」
気になるけど…
やってみたいけど…
わざわざ遠くに行くのは…
やらない理由を探してるあなたに💗
「やってみたい」を「やってみよう!」
口角上げてハードルは下げる😆
そんな2020年のスタートを一緒に過ごしましょう♥️
2020.1/5(日)
7:30~10:00
◇通っているスタジオで出来ます!
◇チケット使用可能です(お土産代として別途500yenおねがいします)
◇途中休憩オッケー!◇午前中で終わります!
◆非会員の方 3,000円(税込)
気になる方は是非TRY😊新しい自分に出会えます‼️
