kanako

6年前の当時付き合っていた彼にフラれて、自分を責めていた時にヨガに出会いました。

呼吸し、身体を動かし内側を感じることで自分を大切にすることを知りました。続けるうちに体型も変化し、心身共に自分の力で癒せるヨガを伝えたいと思い、12年勤めたアパレル会社を退社。
頑張りすぎていないかな?今どうかな?感じる時間を一緒に過ごしましょう!
人生がシンプルに楽しく豊かになる。そんなお手伝いがしたいです。

・全米ヨガアライアンスRYT200
・IHTA認定ヨガインストラクター2級
・acroyogaエレメンタルイマージョン終了